こんにちは、まつだ工務店の松田です。

何かとストレスの多い現代社会。ホットアイマスクや入浴剤などの癒しグッズは、自分用にはもちろん、プレゼントとしても人気だそうです。

コロナ禍で火がついたキャンプブームは終息に向かっていますが、森林浴をするとストレスホルモンが減少し、副交感神経が高まって心身ともにリラックスできるのだとか。

そのせいでしょうか。森のなかで深呼吸をすると、何ともいえない心地よさに包まれる気がします。

この効果は、樹木の香り成分である『フィトンチッド』によるもの。

樹木は傷がついたり、有害物質に触れたりすると、自分の身を守るために殺菌成分のあるフィトンチッドを放出します。

この香りを嗅ぐことでストレスが低減し、リラックス効果を得られることは、化学的にも証明されています。

そして実は、家の床や壁・天井などに『無垢材』を使うことでも、森林浴と同じ効果を得ることができるんです。

無垢材は、丸太をそのまま切り出してつくった天然素材です。伐採され、加工されて建材となってもなお、無垢材は生きて呼吸をし、心地よい香りを放ち、私たちの心と体を癒してくれます。

さらに、癒し効果があるのは香りだけではありません。

無垢といえば、木目。    

木目には、ひとつとして同じものはありません。波打つように湾曲したもの、ゆるい曲線、濃淡入り混じった陰影を感じさせるもの。

その1枚1枚に、自然の表情が刻まれています。

このように、規則的なものと人工的でない不規則さが調和することで生まれる独特のリズムを『1/fゆらぎ』といい、心地よさや癒しの効果をもたらすといいます。

木目だけでなく、自然界のあらゆるところに存在する『1/fゆらぎ』。

そよぐ風、小川のせせらぎ、ゆらめく炎。

想像しただけで、気持ちがホッと和むようですね。^^

無垢板のほかにも、紙クロス、漆喰など、天然の素材にはすべて1/fゆらぎが存在し、住む人の心と体に安らぎを与えてくれます。

仕事に、勉強に。忙しく過ごす日々の疲れを、自然の香りと表情で癒されてみませんか？